关于我们

    地址:浙江杭州未来科技城南湖科创园18层
    邮编：31112
    手机：13396596061
    传真：0571-88211006
    工厂地址：杭州市余杭区中泰街道枫岭村
    免费服务热线：4001569769
    网址:http://www.hzchamp.com 
    邮箱:champ_sports@163.com
主营产品

新闻中心

您的位置：首页 > 新闻中心

*社区健身器材*每天都在中成长!

时间:2015-9-25 点击:1554次
社区健身器材单杠是社区健身器材的一大品种，老年人做单杠的目的主要是为了刺激肌肉，60岁的老年人没做得太快太猛，不尽的努力。有中度症状椎间盘突出症的人，可以在单杠这样子的社区健身器材上做手臂适度屈曲，脚着地，做半个以上体重的垂吊，其功用相当于垂吊牵引。扭腰类。老年人的腰比较僵硬，扭腰时动作尽量要慢、柔。扭腰过快可导致脊柱周围小肌肉拉伤，对椎间盘会有不利影响，可能会导致椎间盘突出。因此，在使用扭腰类社区健身器材做扭腰动作时，要量力而行，不要扭曲自己，尤其不要用力过猛。伸展类（肋木架）。这类社区健身器材运动不主张老年人拚命压腿或者把腿抬得很高地来压，压得高不代表。建议高不可过肩。
(社区健身器材    http://www.hzchamp.com/products-detail.asp?cpid=772)
社区健身器材,杭州健身器材,室外健身器材诚招代理商,户外健身设施
[返回]
新闻快速导航
产品快速导航

浙ICP备09018785号-3 Copyright©2013版权所有 杭州凯普体育器材有限公司http://www.hzchamp.com 公司地址：杭州市余杭区中泰街道枫岭村
手 机：13396596061 电 话：0571-88211626 技术支持：杭州四喜
 浙公网安备 33011002010030号